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Was sind Oberbauchbeschwerden ?
Unklare Oberbauchbeschwerden äußern sich in Magendrücken, Völlegefühl, Bauchschmerz und Blähungen. Dazu ist meist der Stuhlgang
unregelmäßig. Die Verdauungsorgane arbeiten nicht richtig.
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Ursachen
Gründe sind meistens zu viel fettes Essen, zu spätes Essen, regelmäßiger Alkoholkonsum, wenig Bewegung, zuwenig Ballaststoffe
und leichte Nahrung (Obst, Gemüse, Fisch). Vielfach können aber auch Stress und Unruhe auf den Magen schlagen (zuviel Magensäure wird gebildet) und einen Reizdarm auslösen.
In häufigen Fällen kann es sich auch um Infektionen mit dem Bakterium Helicobacter handeln. Mit einer speziellen
Antibiotika-Kombinationstherapie kann dieser Keim elimeniert werden. Eine genaue Diagnose beim Arzt ist in jedem Falle anzuraten.
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Therapie
Als grundsätzliche Massnahme empfiehlt es sich, die Ernährung auf gesunde Mischkost umzustellen, den Alkoholkonsum einzuschränken und
möglichst abends nicht zu spät fettreich zu essen, damit der Darm in der Nacht auch seine Ruhephase erhält.
Gegen die belastenden Symptome gibt es einige Arzneimittel: Dimeticon und Simethicon wirken v.a. gegen Blähungen und Völlegefühl. Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sind nicht bekannt.
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